津滨网讯（记者 刘芸）“保持正常的生活作息，给自己制定一个幸福清单，每天做一件让自己身心愉悦的事。”2月3日，一个柔和甜美的女声出现在寨上街各社区的微信群里。这是寨上街开展的心理健康辅导课程。 

 当前，新型冠状病毒感染的肺炎来势汹汹，人们猝不及防，不少人为此焦虑紧张、惶恐不安。在疫情防控中，既要“救命”也要“安心”。在保障人民群众生命健康的同时，服务保障好群众的心理健康，寨上街疫情防控指挥部迅速行动，广泛发动，抽调各社区心理服务方面精兵强将，13位专兼职心理咨询师制作了一套应对新冠肺炎疫情的心理辅导讲座音视频，及时满足了辖区群众心理健康需求。

第一天播放的是由东风里社区三级心理咨询师杨会娟制作的心理辅导音频《疫情是共同的敌人，我们一起面对！》。寨上街从科学应对、守护心灵的角度出发，逐步推出加强心理健康保健的“安心”系列组合拳。 开通“安心热线”，开发在线心理辅导平台；拍摄“安心宝典”心理健康知识视频；编印疫情防控“安心手册”；组建心理辅导专家开展“安心行动”。让群众足不出户即可获得专业心理辅导。引导市民科学应对疫情，守护心灵健康。

下一步，寨上街还将开展“在线心理辅导”等服务项目，方便党员干部和社会群众随时随地获得在线心理辅导。接下来还将推出“安心宝典”心理健康知识视频。据介绍，“安心宝典”将采用群众喜闻乐见、通俗易懂的方式，拍摄制作成心理健康知识视频，通过公众号向公众发布，让市民群众了解专业知识、掌握应对方法、减轻心理负担。