家园 | 新北街道欧美家园社区:开展多样运动项目 激发居民健身新活力

稿源:津滨海   编辑:刘阳   2023-03-22 15:00

津滨海讯(记者 崔艳 报道 赵郁 摄像)为积极响应国家“参与全民健身 共享美好生活”的号召,进一步丰富社区居民精神文化生活,增强居民的凝聚力、向心力和战斗力,连日来,新北街道欧美家园社区共同缔造理事会开展了以“全民健身动起来 乘风破浪正当时”为主题的系列活动。

近日,在欧美家园社区小广场,辖区幼儿园的小朋友们在太极爱好者的带领下学习八段锦,“双手托天理三焦、左右开弓似射雕……”随着老师的口令,小朋友们的动作也是有模有样,一招一式,舒缓大方,专注且认真。

八段锦是一套独立而完整的健身功法,起源于北宋,此功法分为八段,每段一个动作,故名为“八段锦”,适合男女老少,常练可强身健体。

同时,欧美家园社区共同缔造理事会以“贴近群众、方便参与、丰富多彩、注重实效”为原则,联合辖区团员青年居民,开展了飞盘健身活动。

飞盘作为新兴运动,它融合了橄榄球、足球、篮球的玩法,强度不大,装备简单,参与门槛较低,健身效果显著。

活动中,教练首先向青年朋友们科普了飞盘文化,其核心是“飞盘精神”,即知晓规则、避免身体接触、享受比赛、公平竞争和尊重地沟通;随后带领大家学习了飞盘接传盘技巧、攻防要点、比赛规则等,并进行了分组练习和体验比赛。青年朋友们迅速进入状态,跟着各自队长商讨着比赛战略以及站位,并且相互鼓励打气。他们通过一次次地接传飞盘、攻防转换,感受在绿茵场上追逐奔跑、激情互动带来的乐趣,并通过团队配合、齐心协力赢得比分,体会拼搏带来的喜悦。

下一步,欧美家园社区将有效整合多方资源,继续开展“全民健身动起来 乘风破浪正当时”项目活动,创新全民健身潮流,引导居民亲身体验赛事魅力,充分发挥体育在增进邻里交流、助力城市和谐发展的独特功能,打造共建共治共享的社区治理新格局。

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