津滨网讯（记者 李婷婷 通讯员 孙颖 摄影报道）3月23日上午，太平镇东升村妇联举办了“呵护女性心理健康，遇见更美的自己”女性心理健康知识讲座，进一步关爱女性身心健康。

本次讲座邀请镇妇联主席、村医共同参与。为了让村内女性能够从容应对心理健康与压力，讲座一开始，医生用代表性的图片、压力测试题引导女性，在面对工作和家庭双重角色带来的压力时学会正确地调解心理情绪，促进个人心理健康和家庭和谐，提升幸福感、获得感、安全感。紧接着，医生的授课深入浅出、风趣幽默，详细分析了妇女常见的心理问题，结合有关日常案例进行讲解，将妇女身体和心理健康各方面的知识融入其中，剖析了基层女性所面对的生活和工作压力及其应对、化解的方法，用简单的话语让大家更直观地了解并识别自己的情绪、管理自己的情绪，让参加讲座的妇女干部们从中获取实用的健康知识，有效提升基层妇联干部心理服务能力，提高妇女心理健康知识水平，有利于帮助妇女解决心理困扰，促进两性关系、亲子关系的良性发展，构建和谐家庭。大家纷纷表示受益匪浅，要将所学所感应用到生活和工作中，维护自身权益，提高女性的幸福感和获得感。