津滨网讯（记者 张倩）为帮助居民树立健康意识，倡导科学、文明、健康生活方式，1月11日，生态城第一片区和畅社区开展“手”护健康——推拿按摩公益课堂进社区活动。

活动中，辖区专业推拿师从小儿积食的辨证、喂养注意事项、脾胃推拿等相关知识展开，为社区居民带来一堂实用生动的小儿推拿按摩课。讲解时，推拿师为大家详细介绍常见的小儿推拿手法，如捏脊、推三关、揉脐、内八挂等，并向大家传授简单实用的按摩技巧，协助大家有针对性进行头、颈、肩等部位按摩推拿演练。居民们积极向推拿师咨询按摩点位、推拿力度，掌握基本的按摩手法。“我们对按摩推拿健康养生有个更深入的了解，非常实用，有一些推拿能解决的小问题时，自己在家就可以操作了。”一位居民边学边说道。

生态城第一片区和畅社区相关负责人表示，今年，和畅社区将积极整合地区服务资源，不断加大为民服务力度，为社区居民提供多样化、贴心、暖心的服务，提升居民的幸福感和满意度，共同缔造幸福、和谐、文明的社区氛围。（生态城和畅社区供图）