津滨网讯（记者 岳立杰 戴枭翔）在这个寒假里，滨海新区教育体育局认真落实《天津市中小学生寒暑假体育作业方案》，指导各学校开展丰富多彩的寒假体育活动，以运动强体魄、以锻炼强意志，切实提升学生体质健康水平。

科学指导护航健康假期

汉沽中心小学向学生推荐《天津市中小学生假期体育（家庭作业）锻炼指南》，学生可以根据自己的喜好选择运动清单，自主选择适合的运动方式、运动项目及运动时长。学生自愿“打卡”获取学校颁发的“致雅少年”奖章，有效激发了学生们参与体育运动的积极性。

大港第八中学通过线上平台为学生制定个性化锻炼计划，定期推送锻炼指导视频。体育教师定时在线上指导和答疑，鼓励学生坚持“打卡”，并反馈锻炼情况。

塘沽第七中学创新设计趣味性与挑战性兼具的体育作业，针对各学段学生特点制定多元化、专业化、个性化的运动项目设计，并通过学校官方微信公众号发布《练习要求及安全提示》，保障学生度过一个规律、健康的假期。

多元内容点燃运动热情

天津逸阳空港小学和大港第六中学充分挖掘学生兴趣，开展丰富多样的体育活动。在足球训练场上，学生们尽情奔跑、挥洒汗水；攀岩、乒乓球训练场馆内，他们目光坚毅，磨炼专注力与反应速度；游泳馆里，他们如鱼得水，展现矫健泳姿；滑雪场上，他们飞驰而下，享受速度与激情。

中新天津生态城实验小学体育组教师通过视频教学，带领学生一同练习八段锦。学生们开步屈膝、仰头翻掌、两手攀足……一招一式尽显八段锦柔中带刚、动静相宜的特点，彰显出朝气蓬勃、阳光健康的精神面貌。

大港第四中学组织学生积极参加全国青少年激光射击总决赛和滨海新区青少年业训射击项目冬令营。在训练和比赛的过程中，学生们或凝神静气，专注瞄准靶心；或果断扣动扳机，展现非凡实力，不断提升自己的技术水平和心理素质。

协同联动共筑运动风尚

天津泰达实验学校、塘沽馨桥园小学坚持家校协同育人，组织开展“亲子共享运动之趣”活动。在家长的带动下，孩子们积极参加体育锻炼和户外活动，不仅增强了身体机能，还有效增进了亲子关系。

塘沽上海道小学联合丹东里社区举办“阳光体育 文明健身树新风”活动。社区志愿者开展体育小课堂，详细讲解体育锻炼的益处和体育游戏的规则，教会学生正确地进行热身和拉伸，合理地调整运动强度。学生们本着“友谊第一，比赛第二”的精神，团结一致，配合默契，沉浸在运动的快乐之中。（图片均由各学校提供）