青少年事务社工张晓老师从同学们的“心态”出发，讲解初入中学的变化、初中生活怎么做以及困惑解决小妙招等，引导同学们“交个朋友”“清零过去”“学会规划”，帮助学生们更好地促进个体的身心发展，尽快适应初中生活。老师通过通俗易懂的语言、灵活有趣的互动，帮助同学们认识和了解自己，适应新的环境。活动结束后，同学们表示收获满满，希望自己能把这些方法转化为心理动能，用最好的状态投入到新的学年中，绽放美丽青春。