“出行时，可佩戴口罩，减少病毒传播，尽量避免在人员密集的区域停留时间过长；定期进行卫生清洁，勤洗手，多通风，保持良好的个人卫生习惯；加强锻炼，保证充足睡眠，增强身体免疫力；一旦身体产生不适，请及时前往医院就医，早发现，早治疗……”活动中，网格员通过发放冬季养生保健知识宣传纸，用通俗易懂的语言讲解冬季容易引发的疾病以及如何预防疾病等知识，尤其针对辖区内独居老人更是千叮咛万嘱咐，一定注意日常饮食、生活习惯，加强身体锻炼，如身体出现不适立刻联系村委会工作人员或网格员及时就医。

“希望通过此次活动，增强村民的自我防护、防病强身的意识和能力，让大家能更安心、更安全地过好这个冬天。”中塘镇网格中心相关负责人说。