津滨网讯（记者 孙敬婷 通讯员 杨世铭 摄影报道）为引导居民合理搭配日常膳食，养成良好饮食习惯，预防和改善慢性病，日前，中塘镇贵园里社区联合中塘成人学校开展全民营养周活动。

营养讲师于志忠围绕中国居民平衡膳食“宝塔”，讲解应该吃什么、怎么吃，并针对老年营养、婴幼喂养、肥胖人群的减重营养、孕期营养、四高人群营养膳食和学生营养膳食等相关问题进行了详细的说明，指导大家怎么正确的辨别豆、奶、油的种类及减少烹饪油的摄入量，同时给大家发放各类健康知识宣传资料。

现场还设置了营养咨询环节，居民可以向专业的营养师进行咨询，了解自身的营养状况，得到专业的建议和指导。居民们纷纷表示，一定要养成良好饮食习惯，练就好身体，希望社区多多举办这样的活动。