津滨网讯（记者 张玮 摄影报道）近日，北塘街道幸福城第二社区开展了“心脑血管疾病及控烟知识”健康知识宣传活动。

讲师从一系列高血压的问题开始，带领居民们了解了什么是高血压，以及高血压的严重并发症，结合典型案例，生动形象地传授临床经验，并强调早期治疗高血压、糖尿病、高脂血症，戒烟、控制体重等危险因素，可有效降低心脑血管疾病发病率、复发率、致残率及死亡率。嘱咐居民一定要提高自检自查能力，做到早预防、早发现、早治疗。同时,要均衡饮食结构、适当锻炼增强抗病能力、保持乐观心态、避免情绪激动,预防心血管疾病的侵袭。

社区居民纷纷表示：“通过这次活动不仅对心脑血管病有了更加深入的了解，还学会了如何更好地管理自己的身体以及如何正确用药，希望今后可以多举办此类活动，让大家树立正确的健康理念，都能安享幸福生活。”