津滨网讯（记者 刘芸 通讯员 崔园园 摄影报道）近日，杨家泊镇联合镇域桃园小学、高庄中学开展“润心计划”主题活动，切实关爱未成年人心理健康。

活动特邀请到国家二级心理咨询师苏老师针对小学高段年级开展“我的情绪我做主——情绪识别与表达，做掌握情绪的小达人”心理团辅活动，活动共分为户外拓展、心灵素描、群体互评三个板块，内容涵盖从自我认知到人际交往再到团队协作等多个方面。“孩子描绘的自画像一定程度上反映了他们内心的自信情况。”在“心灵素描”活动环节，苏老师这样说，“通过绘画的方式帮助孩子正确感知、识别情绪，从而引导正确地表达情绪。活动还通过集体‘互评’的方式，让孩子们通过了解他人对自己的评价，更加全面、客观地认识自己，更清晰地感受到自身的优点与长处，从而增强自信心。”

除了关于心理情绪的互动交流，苏老师为孩子们安排了趣味拓展活动，通过集体任务、合作通关形式，寓教于乐，培养孩子们团结协作意识，拉近彼此距离，帮助孩子们敞开心扉，让孩子们在游戏中、讨论中、体验中正确感受情绪、准确表达情绪，从而更好地为亲子关系、师生关系搭起心灵桥梁。

时值中考前夕，“轻装上阵、决胜中考”心理调适与压力释放主题团辅活动在高庄中学进行，50余名初三的师生们共同参与了一场轻松、愉快、有支持、有力量的考前心理调适与激励。

整场活动在拥有丰富考前心理疏导经验的专业老师指导下进行。以中考考前心理压力分析为切入点，从调整心态与认知、放松技巧与时间管理、情绪宣泄与寻求支持三方面入手，为在场师生细致拆解考前压力的来源，同时结合减压案例深入剖析，面对考前心理压力应当如何精准施策、对症下药，寻求合适、有效的减压方法。

此外，心理老师与在场师生共同开展热烈讨论，分享自己的心得体会以及有效的考前减压方式。最后，在温暖而昂扬的氛围中，师生一起写下了对于中考的期待，也共同憧憬美好未来。

未来，杨家泊镇将一如既往，继续深耕“润心计划”，切实深入关注未成年人身心健康状况，深入探索，以加强心理健康关爱为重点，向着进一步全方位高质量促进学生身心健康奋力前行。