津滨网讯（记者 张爱萌 通讯员 盛夏 俞丹 摄影报道）近日，海滨街道阳光佳园西社区联合德元升中医诊所，共同举办了以“守护健康 从我做起”为主题的健康科普知识讲座暨义诊活动。

活动现场，德元升中医诊所的医生们为社区居民提供了免费的血压测量、血糖检测和三伏贴贴敷服务。医生们还结合日常生活实际，通过具体的事例，围绕夏季气象因素对人体健康的影响、夏季多发病的防治知识、夏季饮食调节、如何有效防暑及三伏贴的作用等内容进行了详细讲解。此外，他们还重点介绍了高血压、糖尿病等慢性病的症状表现以及治疗和预防方法，提醒居民要规律饮食，合理安排生活作息时间，避免在高温烈日下进行剧烈运动。与此同时，医生们耐心地为每一位居民把脉，根据个人的身体状况提供专业的健康建议，并解答了居民们关于中医养生、保健方面的各种问题。

居民们纷纷表示，此次活动不仅为大家带来了贴心的健康服务，也进一步拉近了社区与居民之间的距离，让他们深切感受到了社区的关爱和温暖。通过参与此次活动，他们不仅对自己的健康状况有了更加清晰的认识，还学习到了许多实用的健康管理和疾病预防知识。