津滨网讯（记者 刘芸 摄影报道）春节渐近，年味正浓。为了让社区居民在喜庆佳节里也能保持健康体魄，茶淀街道清园里社区妇联携手天津医科大学总医院滨海医院的医师团队，为社区居民带来了一场志愿服务，将一份份满载关怀的“健康大礼包”送到居民手中。

活动现场，气氛热烈又温馨。内科区域，医师们专注地为居民测量血压、血糖，一边耐心询问日常生活习惯，一边针对冬季常见的心脑血管疾病、呼吸系统疾病，给出专业的预防和治疗建议。面对血压偏高的居民，医生贴心提醒春节期间要注意情绪平稳，避免因节日期间的情绪波动引发健康问题。

外科区域同样忙碌，医生们仔细检查居民的骨骼关节状况，针对老年人常见的关节疼痛、腰腿痛等问题，不仅给出了缓解疼痛的方法，还现场示范了一些简单有效的康复锻炼动作。“我平时就有点胸闷，这次在家门口就能做心电图检查，太方便了。”张大爷做完检查后满意地说。

除了身体检查，医生们还特别强调了春节期间的健康饮食。新春佳节，美食佳肴必不可少，但医生们提醒居民，要注意荤素搭配，适量摄入膳食纤维，避免过度食用油腻、辛辣食物。针对有糖尿病、高血压等基础疾病的居民，医生们更是耐心叮嘱，严格控制糖分和盐分摄入，切勿因一时贪嘴影响健康。“这义诊太贴心啦！快过年了，医院不仅帮我们检查身体，还教我们咋吃才健康，这就是最好的新年礼物！”王大妈高兴地说道。