津滨海讯（记者 孙敬婷 通讯员 逯悦博  摄影报道）近日，新区社会工作协会、中塘镇公共服务办联合中塘镇社区卫生服务中心、十九顷村举办中塘“老当家”邻里共融系列活动之“春膳”活动，吸引了众多村民热情参与。

活动伊始，社区卫生服务中心的医生带来了一场干货满满的春季健康饮食知识讲座。医生结合慢性病防治要点，深入浅出地讲解了适合春季的饮食搭配与营养均衡知识，为大家敲响健康警钟的同时，也传授了实用的养生之道。

“鱼肉蛋白质含量高，清蒸能保留营养，无需复杂调料......”美食分享环节，经验丰富的村民上台分享清蒸鱼做法，传递健康饮食理念。到场的小朋友分享为父母做的健康美食，赢得阵阵掌声。一老一小跨越年龄界限，实现健康生活理念的传承交流。

随后开展的蔬菜套圈游戏中，现场摆满果蔬，大家围在一起，踊跃参与，欢声笑语不断，邻里关系更加亲密无间。