津滨网讯（记者 刘淼 摄影报道）为进一步提升社区居民对心脑血管疾病的防治意识，降低心脑血管疾病及其并发症发生的风险和危害，树立科学健康的生活方式，近日，塘沽街道新城家园社区新时代文明实践站携手天津市第五中心医院、三槐路社区卫生服务中心开展了以“脑血管疾病的防治”为主题的健康知识讲座活动。

讲座伊始，来自天津市第五中心医院脑心健康管理专家张斌主任，以我国脑血管疾病高发现状为切入点，结合详实数据，揭示了脑血管病的高发病率、高致残率、高死亡率的三大特征。张主任强调了早期预防的重要性，并通过生动形象的比喻，详细讲解了脑梗死、脑出血等常见脑血管疾病的发病诱因、典型症状和危害。他还特别强调老年人要重视健康管理，养成科学合理的生活习惯，不要忽视身体发出的求救讯号，坚持定期体检。

讲座设置了互动答疑环节，居民们踊跃提问，张主任对“如何缓解长期失眠对脑血管的影响”“慢性病患者日常饮食禁忌”等问题进行了一一耐心解答。居民王阿姨感慨：“张主任讲得太透彻了，这些知识对我们老年人特别有用，以后一定要更加重视健康管理。”

“此次健康知识讲座内容通俗易懂，不仅让更多的居民了解了脑血管疾病与健康的科普知识，还进一步提高了他们的健康意识。”社区相关负责人表示，接下来，社区将继续整合各类资源，聚焦居民的健康需求，不断丰富健康服务的内涵与形式，不断提高居民的健康水平，社区为居民筑牢健康“防护墙”。