津滨网讯（记者 张玮 摄影报道）日前，北塘街道海阔苑社区联合社区医院开展“医暖夕阳红，健康银龄行”健康知识宣传活动。

活动现场，社区医生结合图文对听力下降、老年抑郁症、老年痴呆三大老年常见健康问题展开详细讲解。在听力健康板块，医生不仅剖析了噪音损伤、衰老退化等致病因素，还现场演示了耳部穴位按摩手法，手把手指导老人进行日常护理；对于老年抑郁症，医生结合社区内真实案例，生动解读了情绪低落、失眠等典型症状，并建议老人通过参加社区合唱团、书法班等方式扩大社交圈；针对老年痴呆，医生重点强调了早期记忆力减退、方向感丧失等预警信号，推荐通过数独游戏、阅读报纸等方式锻炼脑力。

活动现场还设置了咨询答疑环节，老年人纷纷就自身健康问题向医生提问，社区医生耐心细致地逐一解答，并为部分老年人进行了简单的听力检测和心理健康评估。

此次活动切实提升了老年人的健康认知与自我保健能力，下一步，海阔苑社区将开展更多形式多样的健康科普活动，为老年人的身心健康保驾护航，营造关爱老年人的良好社区氛围。