津滨网讯（记者 田培云 通讯员 曾美珊 摄影报道）为进一步促进社区未成年人身心健康发展，营造“全民健康”宣传氛围，近日，大港街道兴盛里社区关工委与大港社区医院联合开展“保持健康体重，塑造美丽人生”为主题的未成年人体重管理知识讲座活动。

活动中，来自大港社区医院的李大夫为在座的未成年人及家长代表详细讲解了健康体重的判定标准、青少年时期保持健康体重对正常生长发育的重要作用等核心问题。李大夫特别指出：青少年时期是生长发育的快速阶段，家长要特别注意为孩子提供合理的健康膳食，将碳水化合物、膳食纤维和蛋白质合理调配，既要满足生长发育的必要营养元素还要避免造成热量过剩导致肥胖。李大夫同时告诉孩子们要树立正确的体重管理观念，一旦发生了青春期肥胖，也不要产生过度焦虑，更不要采用极端方式去盲目减脂，要采用“合理膳食+适量运动”的正确方式进行体重的管控，要懂得“美丽人生不只源于外在，更多的是源于健康的心灵”这一道理。

此次活动得到了社区未成年人家长的广泛参与和好评，充分体现出兴盛里社区关工委“关心、服务、引领未成年人健康成长”的工作理念和宗旨。