津滨网讯（记者 刘芸 通讯员 边子晟 摄影报道）近日，杨家泊镇网格化管理中心组织巡查员深入各网格，开展“防卒中 学养生 促健康”主题活动，通过“宣讲+手工”的形式，为村民群众开展一场内容丰富、实用有趣的实践活动。

巡查员们在日常走访入户过程中，用通俗易懂的语言向村民讲解卒中早期症状的“FAST”识别法（面部下垂、手臂无力、言语困难、及时就医）。巡查员还经常在村民集中地点围坐一起，观看卒中防治短视频，通过生动案例增强村民防范意识。

在村居活动室，巡查员向到场村民讲解秋季实用的养生小妙招，包括秋季饮食禁忌、晨起保健操等，并现场演示如何通过简单按摩穴位来缓解疲劳。现场巡查员还示范了艾草锤的制作方法，村民们在巡查员的指导下，将精心准备的艾叶揉制成型，用棉布包裹，以彩绳扎紧，制作成一个个药香浓郁的养生锤。最后，巡查员详细讲解了艾草锤的使用方法和保健功效。

活动结束后，村民们拿着自制的艾草锤，一边敲打后背，一边说：“这个锤子锤起来还挺舒服，闻着艾草的味道挺舒适的。我们上岁数的，说实话还挺怕这个卒中的，巡查员们教的这个，确实教到我们心坎儿上了！”